パーソナルピラティスlafimo 武蔵中原店

武蔵中原店

ピラティスだけでは
減量できない

体幹・姿勢を整えるのは得意でも、
脂肪燃焼には食事のアプローチが不可欠。

食事だけでは
ラインは整わない

食事制限だけでは、O脚や猫背など
見た目は変わらない。

01
個別のピラティス
プログラム

目標やご希望に合わせてパーソナルのピラティスプログラムを作成します。
02
カスタマイズ食事指導

肥満の30～50％は遺伝子が原因です。あなたの遺伝子を解析し、管理栄養士・栄養士が食事プランを作成。過度な食事制限は行わないので、無理なく続けられます。
03
手ぶらでOK

ウェア・タオル・アメニティはすべて無料。バッグひとつで通えます。
04
専用アプリで
サポート

トレーナーとチャットで繋がれる専用アプリ。食事写真を送ってコメントでやり取り。
05
スパも無料で
利用可能！

グループピラティス、ジムエリアもオプションで利用可能！

実際に当クラブで短期集中ボディメイク
プログラムを体験した方の声を紹介します。

ダイエット目的でしたが、むくみ・冷えまで改善されて驚きました。ラインが整っていくのを毎週実感。スパも最高です。

40代／女性

産後から体幹の弱さとぽっこりお腹が気になっていました。マシンピラティスと食事プランで、産前より引き締まった体に。

30代・女性（1児のママ）

慢性的な腰痛と猫背を改善したくて通い始めましたが、食事指導も合わさって体重も−〇kg。短期間でこんなに変わるとは思いませんでした。

30代／女性

料金プラン

１回60分で、期間に応じて選べるプランをご用意しております。