ピラティスだけでは
減量できない
体幹・姿勢を整えるのは得意でも、
脂肪燃焼には食事のアプローチが不可欠。
食事だけでは
ラインは整わない
食事制限だけでは、O脚や猫背など
見た目は変わらない。
肥満の30～50％は遺伝子が原因です。
あなたの遺伝子を解析し、目標やご希望に合わせて専用ダイエットプログラムを作成します。
食事プラン作成・日々のチェック・フィードバック。過度な食事制限は行いません。
ウェア・タオル・アメニティはすべて無料。バッグひとつで通えます。
トレーナーとチャットで繋がれる専用アプリ。食事写真を送ってコメントでやり取り。
グループピラティス、ジムエリアもオプションで利用可能！
実際に当クラブで短期集中ボディメイク
プログラムを体験した方の声を紹介します。
ダイエット目的でしたが、むくみ・冷えまで改善されて驚きました。ラインが整っていくのを毎週実感。スパも最高です。
40代／女性
産後から体幹の弱さとぽっこりお腹が気になっていました。マシンピラティスと食事プランで、産前より引き締まった体に。
30代・女性（1児のママ）
慢性的な腰痛と猫背を改善したくて通い始めましたが、食事指導も合わさって体重も−〇kg。短期間でこんなに変わるとは思いませんでした。
30代／女性
１回60分で、期間に応じて選べるプランをご用意しております。
■ 16回のピラティスパーソナル
■ 60分×2回の食事指導+期間中の食事チェック
132,000円(税込)
105,600円(税込)
■ 24回のピラティスパーソナル
■ 60分×2回の食事指導+期間中の食事チェック
188,100円(税込)
150,480円(税込)
■ 48回のピラティスパーソナル
■ 60分×3回の食事指導+期間中の食事チェック
357,390円(税込)
285,912円(税込)
1回／税抜¥6,843(税込¥7,527)から回数券でも通えるパーソナルプランをご用意しております。
トレーニングだけでなく、
身体を整えるための環境が充実
SPA
標準サービスに含みます。
ホットヨガ
ジムエリア
月額1,650円
運動が苦手でも大丈夫ですか？
パーソナルレッスンのため、身体の状態に合わせた内容で実施します。
食事制限は厳しいですか？
極端な食事制限は行いません。
どのくらいの期間ですか？
2ヶ月から選べます。期間や回数は目標に合わせて個別提案します。
体験やカウンセリングはありますか？
個別にカウンセリングを実施しております。
住所
〒181-0011
東京都三鷹市井口 3-6-4
TEL
050-3803-2543
営業時間
平日 9:00〜23:00
土曜日 9:00〜21:00
日・祝 9:00〜20:00
休館日
月曜日／法定点検日 ※祝日は営業（短縮営業）
アクセス
JR中央線「武蔵境」駅南口 徒歩13分
駐車場 140台（無料）
